Lợi ích không ngờ của một số loại mứt ăn ngày Tết

97
Lợi ích không ngờ của một số loại mứt ăn ngày Tết

Trong những món ăn ngày Tết thì không thể không nhắc đến các loại mứt Tết. Mứt ăn ngày Tết được làm từ rất nhiều loại nguyên liệu khác nhau không những có hương vị ngon ngọt đậm đà mà nó còn có lợi ích không ngờ cho sức khỏe của con người nhờ chất dinh dưỡng tự nhiên.

Mứt gừng

Lợi ích không ngờ của một số loại mứt ăn ngày Tết Lợi ích không ngờ của một số loại mứt ăn ngày Tết

Mứt gừng là một món mứt phổ biến hiện nay đặc biệt rất phù hợp với không khí se lạnh ở miền Bắc. Nhắc tới món mứt gừng thì không những chữa các bệnh ho, giải độc, làm ấm dạ dày mà còn có thể khắc phục các cơn đau bụng do ăn uống linh tinh trong dịp Tết với muôn vàn món ăn ngon. Mứt gừng còn được xem là một vị thuốc quý vì nó có nguyên liệu chủ yếu là từ gừng, mà gừng thì có lợi ích rất lớn, có thể trị rất nhiều bệnh do đó đây là một loại mứt ăn ngày Tết thường không thể thiếu trong các gia đình.

Mứt cà rốt

Lợi ích không ngờ của một số loại mứt ăn ngày Tết Lợi ích không ngờ của một số loại mứt ăn ngày Tết

Cà rốt là loại trái cây chứa rất nhiều vitamin A, có rất nhiều lợi ích khác nhau đối với các bộ phân trên cơ thể chúng ta như mắt, da, hệ tiêu hóa và răng. Ngoài ra thì loại mứt ăn ngày Tết này còn chứa rất nhiều glucoza, lecithin, carotene… giúp kích thích ăn uống và tăng cường sức đề kháng. Đây là món ăn vô cùng bổ ích cho những người mắt kém và liên quan đến vấn đề tiêu hóa trong những ngày Tết đến.

Mứt sen

Lợi ích không ngờ của một số loại mứt ăn ngày Tết Lợi ích không ngờ của một số loại mứt ăn ngày Tết

Hạt sen rất tốt cho sức khỏe con người cho nên rất được ưa chuộng để làm loại mứt ăn ngày Tết. Hạt sen có vị ngọt, tính bình, là một vị thuốc quý giúp chữa bệnh mất ngủ, suy nhược thần kinh… Mứt sen cũng rất dễ ăn, có vị ngọt và rất bổ dưỡng nên rất được yêu thích trong những ngày xuân. Mứt sen có chứa rất nhiều các loại vitamin như vitamin B, vitamin C,… nên còn có tác dụng chữa bệnh đau đầu, giảm căng thẳng.

Mứt dừa

Lợi ích không ngờ của một số loại mứt ăn ngày Tết Lợi ích không ngờ của một số loại mứt ăn ngày Tết

Đây là loại mứt vô cùng phổ biến vì nguyên liệu rất dễ kiếm và cách chế biến cũng không hề khó. Mứt dừa với vị ngọt béo ngậy cùng với nhiều màu sắc khác nhau tạo cảm giác thích thú khi ăn, nó có tác dụng giúp nhuận tràng, thúc đẩy việc trao đổi chất trong cơ thể tránh táo bón trong những ngày tết ăn rất nhiều chất đạm, chất béo. Ngoài ra, món mứt ăn ngày Tết này còn có tác dụng giải nhiệt cơ thể, chữa trị bỏng và mụn nhọt, do đó nếu ai bị nóng trong người thì chỉ cần thưởng thức món ăn vừa ngon lại vừa bổ ích này là có thể trị được bệnh mà không cần phải sử dụng đến bất kì loại thuốc nào.

Theo Tinshowbiz

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây